Sport vor Ort – Funktional Fitness

Funktionales Ganzkörpertraining für Männer und Frauen ohne Geräte, mit Einsatz des eigenen Körpergewichtes. Du kommst ins Schwitzen durch gezielte Intervalleinheiten, die die angesprochenen Muskelgruppen stärken und formen.

Fortlaufender Kurs, dienstags und freitags 17.15 – 18.15 Uhr

Ort: Kalthalle/Außengelände Lohrheim

Kosten: Kostenfrei für Vereinsmitglieder;

10€ für 10er-Karte für Nicht-Mitglieder

Bitte eine Matte, Getränk und Handtuch mitbringen!

Anmeldung mit Angabe von Handy-Nr. unter Stephanie-schwenk@web.de oder 01786619331